西内まりやのメイク方法

今回のテーマは、「西内まりやのメイク方法と道具をご紹介！」です。

２０代女子のメイク方法は、人によってチークの入れ方などが、微妙だったりしますが、イキイキとした肌や、内側から溢れだす女性ホルモンのエネルギーが、そんな微妙さをも凌駕して、本当に「女って可愛いなぁ」と感じさせてもらえる、不思議な雰囲気があります！今回、記事としてまとめる内容は、西内まりやのメイク方法、ファンデーションの選び方、きれいな塗り方、そしてどんな美容法をやっているのか？といった情報です。

西内まりやのプロフィール

それでは、西内まりやってどんな子なんでしょう？

１９９３年１２月２４日、クリスマスイブに生まれた、福岡県出身の２１歳、愛称は、うっぴーやまりやんぬ、日本女性２０代の平均身長が、１５７・８ｃｍなのですが、それを大幅にこえた、１７０ｃｍの身長を持っている、女優でファッションモデル、シンガー・ソングライターという顔も持つ、多才な女性です。

雑誌、ニコラのモデルを始め、その後は、「Seventeen」で表紙を飾るほど、活躍をしています。

２００８年に、ドラマデビューし、２０１５年７月には、「ホテルコンシェルジュ」で、ドラマ初主演を果たしました！歌手活動は、２０１４年８月２０日に、「LOVE　EVOLUTTION」を発売、第５６回日本レコード大賞新人賞、そして最優秀新人賞を受賞するなど、活躍の場をどんどん広げています。

猫好きとして知られる西内まりや、この動物が好きだけれど、猫アレルギーを持っている人は多いと言われますが、彼女もその一人のようです！西内まりやの持っている、猫アレルギーとは、猫に近づくと、アレルギーが出るというもので、症状は次のようなものがあります。

鼻水や咳、一般的に、風邪の症状だと考えられているような状態になるのですが、体内にあるヒスタミンという化学物質が、西内まりやの猫アレルギーを引き起こす、原因であるといわれていて、他には、眼のかゆみ、充血、涙が出たり、腫れたり、喉が喘息の持病を持っている人のように、ゼーゼーしたり、肌に発赤が出たり、かゆみを引き起こしたり、花粉症に似た症状などが出るので、猫が大好きだけれど、近づくと、体に異常が現れるという、なんとも切ない状態になるのです。

西内まりやが持っている、猫アレルギーの根本原因は、解明されていないため、治療は対処療法といって、現在出ている症状を、緩和する手立てしかありません。

この症状を持っていても、猫と一緒に暮らしたいと考え、出来る対処療法をしつつ、何十年も、この動物と暮らす人もいます！猫と暮らしていれば、自然に治るということはないので、症状はずっと出てしまうと考えられるようです。

そんな、猫好きの西内まりやは、現在ティーンのカリスマ、ファッションリーダーとしても、人気のある女性です。

ここからは、彼女のメイク方法を探っていきながら、その後、美容法について、みていきたいと思います。

まだ２１歳と、女性というよりは、まだ女子と、女性の間で、揺れ動く年代ともいえる西内まりや、彼女のメイク方法は、顔の特徴のひとつである、猫目を活かした、甘顔ナチュラルメイク方法と呼ばれているようです。

ここ数年、ハーフ＆クォーターなどの女性モデルが活躍をしていますが、日本人女性の顔立ちを持っている人たちには、彼女たちのメイク方法は、あまり参考になりませんが、西内まりやのように、しっかりとアジア顔のモデルなら、イケると思う人も多いかと思います。

アジア人女性の顔立ちは、凹凸のある顔立ちの、海外男性から見ても、「可愛い」と評判が高く、特に低めの鼻が、人気があるといった情報もありますが、西内まりやのような、ふんわりほんわかした顔立ちは、メイクを際立たせるので、お化粧をして、もっと可愛くなりたい女性にとっては、参考にしながら、自分をより素敵に演出するために目標にするには、もってこいの顔立ちでありますね。

しかも、西内まりやのメイク方法は、１０代女子が、「なりたい顔」で１位に選ぶほど、人気が高いので、注目度は抜群に高いようです。

では、彼女のメイク方法のこだわりとポイントについて、まとめていきます。

まず、素肌を生かして、パッと見た時の肌質にこだわりを持っているので、ファンデーションは薄付きが基本！ブラウンのアイラインを細めにひき、アイシャドウは、ブラウンを使って目の下の、目尻にもシャドウを入れます。

目尻につけまつげ（これはもう、女子のメイク方法としては、現代では王道でもありますね）をつけ、多くの女性が、可愛く見えるから好き！と感じている、チークは、ピンクで＆オレンジを使っているようです。

メイク方法や道具は？

＊西内まりやも使ってるジルスチュアートのミックスブラッシュコンパクト

それでは、西内まりやもメイク方法の中で、一番気にかけているという、ファンデーションの種類と、そのつけ心地を、まずは理解していきましょう。

ファンデーションには、ミネラルファンデーション、パウダータイプ、リキッドタイプ、フェイスパウダー、クリームファンデーション＆コンシーラーといった種類に分けられます。

ひとつひとつ、肌にのせると、どんな仕上がりになるのか見ていきます！ミネラルファンデーションは、とてもナチュラルに薄くつきます。

＊西内まりやプロデュースのラ・ペジプル

パウダータイプは、ややマットなしっとり系で、リキッドタイプや、クリームファンデーション＆コンシーラーは、艶が出てしっとりと仕上がります！フェイスパウダーは、ナチュラルで薄付きですが、しっとりとしている感じに見えます。

一番手軽で初心者向きは、パウダータイプです！そして、全ての人、特に乾燥肌の人に、このタイプのファンデーションはおすすめです。

フェイスパウダーとミネラルファンデーションは、崩れやすいのが欠点で、パウダーファンデーションとリキッドタイプは、普通といった使い心地！クリームファンデーション＆コンシーラーは、崩れにくいといった特徴があります。

西内まりやもメイク方法の中で、ファンデーションは、薄付きが基本と話しているように、美しいベースメイクのポイントとなるのは「トラブルがある部分以外は、かぎりなく薄くつける」といったメイク方法です。

ファンデーションを厚塗りすると、老けて見えるので、ナチュラル系メイク方法で、可愛らしさを全面にアピールしている西内まりやは、薄付きにこだわっているのです！それでは、肌トラブルに効く、コンシーラーの使い方をご紹介しておきましょう。

西内まりや世代の、女性の肌の悩みで多いのは、くまやニキビ、肌荒れなどだと思いますが、くまを上手に消すための、コンシーラーの使い方をご紹介します！ピンク系のチークを、クリーム状のコンシーラーに少し混ぜ、自然な赤みのあるカラーを作っていきましょう。

これを、少量クマの部分に塗ると、補色効果で、驚くほど目立たなくなります！人によっては、クマが青みがかっている場合もあるでしょう、そんな人は、オレンジのチークを混ぜて使ってみてください。

ニキビ跡やくすみ、赤みやシミが目立つ人は、ファンデーションに近い色のコンシーラーを、リップブラシにとって、その部分にのせていきます。

一手間加えるだけで、全体を厚塗りする必要がなくなり、より自然なベースメイクを、完成させることができます。

これをやったあと、パウダーファンデーションを、薄く重ねれば完成です！西内まりや風メイク方法をこの後、いろいろと楽しめる下準備が、これで整いました。

それでは、ここからポイントメイクについて、紹介していきます！西内まりやのメイク方法のキモ！となるのは、アイラインを長めに入れて、最後は跳ね上げることで、きりりとした猫目を、さらに印象強くさせることです！そして、時々街で見かける女性で、もうちょっと上にチークを入れないと、顔がたれて見えるなと感じる時がありますが、西内まりやのメイク方法では、チークを頬骨の高い位置に入れ、横に長めに入れる方法で、スッキリとした顔立ちを演出しているようです。

こんな感じで↓

ここからご紹介する、チークの入れ方は、西内まりやも実践しているようです！チークを入れるコツは、鏡に向かってニッコリと笑い、頬骨が一番盛り上がっている部分に、大きく円を描くように、ささっと入れるというものです！西内まりやのメイク方法だけではなく、メイクのやり方として、チークを入れる場所をしくじると、遠目から見ても分かるほど、顔のバランスがおかしくなるので、注意してください。

もりっと盛り上がっている部分にふわっと入れる、これがチークのメイク方法の、一般的な王道だと覚えておけば、下や横などにズレることなく、綺麗に入れることが出来ます。

西内まりやが、アイラインの引き方を、動画で教えてくれているので、そこで説明されているメイク方法を、ここからはご紹介していきたいと思います！彼女の説明によると、ブラウンのペンシルタイプのアイブロウを使って、アインラインを、まつげの生え際に細く入れるというものです。

「あまり目の上のほうに入れないほうが、自然に見えるんですね」と、西内まりやは、自身のメイク方法について説明をしています。

上瞼を指で少し引っ張り、内側にラインを入れていきます。

まだ、メイク方法については初心者の人は、まつげの生え際の内側に、ラインを入れてるのは、怖いと感じられる方もいるかと思います。

西内まりやも、動画の中で、「何度も練習しました」と話しているように、これは慣れでもあり、メイク方法の練習を続けていれば、歯磨きをするくらい、なんともない習慣になってしまえば、怖いというよりも、可愛く変身する自分の姿にうっとりしたり、嬉しい思いを持つといった感覚に変化していくと思いますので、西内まりやのメイク方法を実践しつつ、慣れていくしかありません。

慣れれば、ささっとアイラインを引くことも、チークをさっと入れることも、簡単に出来るようになります、焦らず、じっくりと実行していってください。

上瞼のアイラインが入ったら、次は目の下にもラインをいれていきますが、このとき、入れる場所は、目尻から黒目までの間だけですので、全部に入れないよう、注意してください。

西内まりやのメイク方法で、アイラインの色を黒ではなく、ブラウンにしているのは、より自然に見えるようにするためだと思われます。

黒いきりりとしたラインも、パッと見た時に、「カッコイイ」と感じるので、ファッションや雰囲気、出かける場所によっては、黒を使っても、印象が大幅に変わりますから、こちらの色を入れてもいいと思いますが、より、西内まりやに近づけるメイク方法で使うのは、やはり、ナチュラルに見える、ブラウンのほうがおすすめです。

この、西内まりやが動画で説明しているメイク方法、チークの入れ方も紹介していますが、先程書いた方法を、彼女も使っていて、ポイントは、立体感を出すため、アゴにもチークを入れてあげるという、テクニックを使っているようです。

次に、西内まりや風のメイク方法で大事なのは、眉！彼女は、アッシュ系ブラウンのアイブロウパウダーを、ふんわりとのせて、単色を、カジュアルにつけているのがポイントです。

アイブロウペンシルを使って、しっかりと描くのではないので、ナチュラルに見えるだけではなく、西内まりやの優しげな雰囲気と同じように、見ている相手に、威圧的な感じを与えない、ふんわかした印象を残す、眉の描き方となっています。

アイシャドウは、多くのナチュラル系メイク方法を実践しているモデルやタレント、女優なども実践しているやり方ですが、まぶた全体に、クリーム色のアイシャドウを塗り、二重幅にはブラウンのシャドウを入れます。

先程書いたように、西内まりやは、下瞼にもアイシャドウを入れるのですが、このメイク方法を行う理由は単純です！タレ目に見えるので、印象が柔らかく見えるからです！仕上げに、目頭に、白いシャドウを、指でそっとのせてあげると、可愛さ倍増となります！

まつげはビューラーで、くるんと自然になるようにあげて、だまにならないように、さっとマスカラを塗り、リップカラーも綺麗にいれてきます。

西内まりやの、アイラインの入れ方紹介動画で彼女を見ると、薄いピンクのリップカラーを、上品に塗っています！やはり、可愛いに近づけるには、ピンクを使うのがいいようです。

個人的に、色々と学んできて、いわゆる、自然派の化粧品なども使ってきましたが、まだまだ需要がそんなに多くないので、これらは１０代、２０代の女性にとっては、商品によっては、高価な品物になります！いろんなブランドを使ってみるのも楽しいですが、プチプラを上手に使えば、安くて、さらに可愛い、西内まりやに近づけるメイクが出来ると思います。

最近の１００円均一商品は、非常に人気と、商品の質が高くなっていて、ネットの口コミでは、つけまつげは１００均を使っている方も多いかと思います！とくに、毎日使うメイク道具は、方法を学ぶのも大事ですが、やはり、手頃な値段で使い勝手がよく、さらに捨てるのに惜しいという気持ちが少ない、そんな商品のほうが、日々かわいいを目指す女性にとっては、使いやすいと思います。

あまり、この商品じゃなきゃだめといった思い込みや、決めつけをすることなく、西内まりやのメイク方法を実践して、これらを参考にしながら、可愛いあなたを発見していってください。

肌を考慮したナチュラルコスメ

肌の弱い女性なら、やはりナチュラル系コスメは、おすすめではあります！特に、肌に長時間塗っているファンデーションは、あまりケミカルなものが入っていると、とても肌に負担をかけてしまいます。

そんな敏感肌の人は、２４時間つけていても、肌に負担がかからないと、CMなどでも紹介されている商品や、ミネラルファンデーションなど、独自ブランドを展開しているような、自分に合った化粧品を使って、可愛いを追求していきながら、肌荒れのストレスからも開放されるように、工夫されることをおすすめします。

もう一つ、出来れば、ナチュラル系コスメで、これは使っていただければと思われる商品について、情報をまとめておきますので、知識として知っておいて、選ぶのは一人ひとりですから、情報として理解しておいていただきたいものを、ご紹介しておきましょう。

リップカラーは、そのまま口に入るものなので、出来れば、安心出来る素材で作られたものを使ったほうが、長期間使うことを考えると、体にも安心ではないかと思いますが、普段あまりリップカラーを使わない方なら、それほど心配するほどではないかと思いますが、毎日ばっちりメイクをやっているという女性は、知識として理解されていると、便利かと思います。

唇は、他の部分と違って、粘膜の一部なので、とてもデリケートなところです！ナチュラル系のリップなどは、シアバターやホホバオイル、カカオバター、蜜蝋、ヒマシオイルなどの、植物油脂をベースにして作られていて、着色料も天然素材だけを使用しています。

一般のリップカラーには、タール色素を使っているものがあり、これは現在では、石油から合成して作られている、よく表示に、赤色○号、黄色○号などといった表示がされているので、見たことがある方も多いと思います。

これは、アレルギーや喘息、鼻づまりや蕁麻疹の原因ともなるもので、日本で、化粧品の成分として、使用が認められているタール色素は、８３種類あり、ノルウェーやスウェーデンでは、なんと全面禁止されている素材でもあります。

どうしても、これらを使った化粧品のほうが安価なため、手に取る機会も、買いやすい値段設定であるため、日常で使うには、手軽なので、ついついこちらに手が伸びてしまうのですが、以前よりも、ナチュラル系のリップカラーは、安いものも発売されるようになっていますので、１０００円くらいで買えるものもありますから、出来ればタール色素の入っていないものを使って、体に優しい化粧品で、口の粘膜、そして体内を守ってあげるという考えも、視野に入れて選ぶと、選択の幅が広がり、置いてある商品の見方が、変化していくのではないかと思います。

個人的見解は先程書きましたが、なにをどう選ぶかは、本人の自由ですから、そんな化粧品の見方があるのかと知っておくだけでも、楽しいと思います、情報は沢山あったほうが、選択するときに、便利でもありますね。

ここからは、西内まりやの美容法について、彼女がいったいどんなことをやっているのか？見ていきたいと思います！普段から、よく歩くことをこころがけ、階段も積極的に使っているようです。

他には、半身浴をしてしっかりと汗を出し、食事にも気を配っているようです！西内まりやが実践している食事方法は、運動量に合わせて、炭水化物を少なめにして、野菜や果物を多く食べ、できるだけ甘いものも避けるようにしているようです。

野菜や果物を沢山食べると、ビタミンやミネラルなどがしっかりと摂取できますし、炭水化物を少なめにしていくことで、糖質過多になって、太ってしまうという状態を避けられるのです。

半身浴で汗を出すと、体の代謝もあがり、痩せやすくなりますが、脂肪燃焼させたいのなら、やはりしっかりとしたウオーキングや、ジョギングなどの有酸素運動がおすすめです。

朝（空腹時）に、有酸素運動をするほうが、痩せたい人にとっては有効だというデータも、きちんと出ていますので、実行するのなら、早起きしてやるほうが効果的です。

なんでも、西内まりやは中学２年生の頃から、ストレッチやマッサージを、忘れずにやっていると発言しています！日々の努力に、頭が下がる思いになります。

他には、お風呂あがりに骨気マッサージや、体のリンパをマッサージするなど、セルフケアにもしっかりと力をいれているようです。

骨気とは、韓国生まれの小顔美顔法で、顔の骨に沿ってマッサージをしていく、慣れないとちょっと痛い美容法です。

個人的にも、書籍を購入して、自分でやってみたことがありますが、涙がチョチョ切れるくらい、痛かったです（涙）が、顔がすっきりとするだけではなく、そのうち、慣れてくるとくせになる感覚がありましたが、現在は行っていませんから、続けている西内まりや、凄いと思います。

興味のある方は、無理をされない程度に、実践してみてください。

メイク方法を見ていった、西内まりやのブログ記事によると、彼女は食べると、食べただけ身になるタイプの体質を持っているようです！そして、動いたら動いただけ筋肉もつきやすい、どちらかというと、運動が向いているタイプの体質をもっているようです。

筋肉がつきやすいタイプなら、きちんとトレーニングをしておけば、体型維持はしやすいタイプだと考えられますから、西内まりやのブログ記事には、ホットヨガや筋トレ、体幹トレーニングなどを行っていると書かれていますから、普段から脂肪をつけないように、ジムにも通い、気を配っているのだなと分かります。

実は、骨格にもよりますが、１７０ｃｍも身長のある、西内まりやのような体型の人は、太るとお腹周りが目立つタイプなので、日本人女性の平均身長くらいの人のほうが、太ったときに、この辺りが彼女ほど目立ちませんが、全体的にぽっちゃりとしやすいのは、こちらのタイプといわれています。

すべての人に当てはまるものではありませんので、あくまでも目安と捉えてください。

西内まりやの間食は、ドライフルーツと昆布、ドライフルーツは、一見ヘルシーに見えるおやつですが、これは意外とカロリーが高いので、食べ過ぎには注意しましょう。

そして、商品の裏よくを見て、砂糖を使っていなくて、オイルコーティングをしていない、フルーツだけのものをチョイスするのも、ポイントになります！昆布は、ミネラルが豊富です！この栄養は、人間の体内で作ることが出来ませんので、食事から摂取することが重要です！甲状腺ホルモンが不足すると、肌がカサカサしてくるのですが、昆布には、甲状腺ホルモンの原料になる、ヨウ素がタップリと含まれているので、食べ過ぎない程度に摂取すれば、肌の新陳代謝をアップしてくれる、優れものの食材です。

乾燥させているものですから、持ち歩きにも便利ですから、かばんに入れておいて、おやつとして食べると、美容効果もあります。

この世代の女優、モデル、タレントたちは、感心するほど、筋トレや美への意識が高いので驚かされますが、人前に出る仕事ですから、西内まりやが体型、そしてメイク方法にこだわりを持つのも、当然ではありますね。

というわけで今回のテーマは、「西内まりやのメイク方法と道具をご紹介！」でした。

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